Quoi prendre avec soi à la maternité
La plupart de futures mamans commence de préparer la valise pour la maternité après 30ème semaine de la grossesse et commence de réfléchir quoi prendre. Certaines attendent jusqu’à le dernier moment, éventuellement c est papa qui doit emballer quelque chose et ramener plus tard. Internet propose tout une série des listes, mais souvent il manque quelque chose ou la liste est inutilement longue. On vous a fiat donc notre propre liste qui s’inspire de nos propres expériences.
Les formalités le plus importants
- Le certificat de naissance avec toutes les échographies
- la carte vitale et la carte d’identité, aussi la pièce d’identité photocopiée de papa
- le certificat de mariage, pour les couples non mariés l’attestation de l’état civil pour le nom de famille de bebe
- la déclaration de prénom de l’enfant, qui doit être signée par deux parents (possible de le faire à la maternité)
- pour les mamans qui accouchent pour la première fois il est bien d’avoir sur soi l’anamnèse personnelle
- l’argent pour payer l’accompagnement ou les services non standard si ils sont proposés par la maternité
Pour l’accompagnement
- les chaussons
- les vêtements de rechange – vérifier s'ils en ont à la maternité en stock
- une casse-croute – si jamais l’accouchement dure plus longtemps que prévu
- le respirateur
Petit quelque chose pour recharger les batteries
- le dextrose – aide pendant et aussi après
- le chocolat – pour calmer les nerfs ou pour soudoyer les infirmières
- le thé du framboisier ou de l'alchémille (pied-de-lion) – aide à la lactation et raffermissement d utérus après l’accouchement
- fruits lyophilisée ou un petit pot de fruits
- le bouillon de qualité de Planet Paleo – la nourriture d’hôpital n’est pas toujours le plus convenable pour les nouvelles maman et ce bouillon aide à la création du lait
- – bon, il est vachement sucré, mais il vous remet rapidement à pieds
- les aliments verts (orge et chlorella) – s'ils ont consommé déjà avant l’accouchement ils préviennent la constipation
Affaires dont vous aurez certainement besoin
- baume à lèvres – pendant l’accouchement les lèvres se dessèchent rapidement
- les mouchoirs en papier – non imaginable sortir avec les enfants et sans les mouchoirs
- les culottes en filet – ils ne sont pas très sexy mais après l’accouchement on s’en fiche un peu (tu peux le laver à la maison, pas besoin de les jeter)
- les serviettes hygiéniques après-accouchement – les maternités fournissent en général un paquet, donc un paquet en plus devrait suffire
- les couches pour le bébé – les maternités donnent les premiers couches gratuits, ensuite il faut d’avoir, donc ajouter un paquet des couches jetables pour les nouveau-nés (ils sont le nombril découpé, éventuellement possible de plier la couche), ou des couches en tissu (les sous-couches sont disponible à la maternité)
- les mules en plastique – pour que vous puissiez les porter dans la douche (c’est mieux pour l’hygiène et pour prévenir que vous glissiez)
- le shampooing, le savon, la brosse à cheveux, la brosse à dents, le dentifrice (éventuellement le fil dentaire et la brosse interdentaire)
- le soutien-gorge d’allaitement – les seins vont gonfler avec la montée laiteuse, les chemises d’hôpital grattent un peu donc c’est plutôt pour le confort
- les insertions dans le soutien-gorge
- les serviettes – certains maternités les fournissent, autres non, donc vérifier en avance pour éviter de les prendre inutilement
- les chaussettes et bonnet pour le bebe – convenable pour le séjour de puerpéralité
- les chaussettes chaudes – ils peuvent servir pendant l’accouchement ou après pendant le séjour dans la chambre
- les vêtements pour le bébé à la sortie – partenaire peut ramener quand vous allez quitter l’hôpital
- le chargeur
Pas besoin de ramener
- la chemise – disponible à la maternité
- le cosmétique pour le bébé – vous pouvez demander quel marque ils utilisent et éventuellement prendre de la maison
- les vêtements pour maman à la sortie de l’hôpital, vous pouvez porter le même vêtements comme à l'arrivée ou quelqu'un vous ramènera autre chose
- le livre, le magazine, les écouteurs
- Le lavement – gel Yal ou Baxter – c est plus doux, mais d’après mes propres expériences le lavement classique avec l’eau chaud est plus efficace, car il réchauffe et facilite l’accouchement
- L’aromathérapie – par exemple l’eau rose ou autre mélange de grossesse
Pour se faciliter les choses, il n’est pas mal d’avoir deux sacs. Un sac va être destiné pour les choses dont vous aurez besoin pendant l’accouchement, l’autre pour la chambre après l’accouchement. Éventuellement vous pouvez préparer le troisième sac où vont être les affaires de bébé et de sortie. Le dernier peut être ramené par le papa quand il va venir vous chercher.
Nous vous souhaitons un bel accouchement et des bébés en pleine santé.
