Što ponijeti sa sobom u porodilište
Većina budućih majke nakon 30. tjedna trudnoća počinje pakirati za rodilište i razmišlja o tome što će sve biti potrebno imati. Neki od njih dopuštaju sve do posljednje minute i neodlučne su, ili će možda otac nešto spakirati i donijeti kasnije. Na internetu je puno savjet što sa sobom uzeti, međutim često nešto nedostaje ili je popis tako dug da skoro ispuni dva kofera i beskoristan je. Zato smo mi tu kao potpora i naše iskustvo će ti pomoći da budeš pripremljena što možeš ponijeti sa sobom u rodilište.
Najvažniji formalnosti:
- trudnička knjižica
- karticu osiguranja, osobna iskaznica i fotokopija osobne kartice oca
- vjenčani list, a za nevjenčane parove izvod iz matičnog ureda o prezimenu djeteta
- izjavu o imenu djeteta koju moraju potpisati oba roditelja (možete je ispuniti u rodilištu)
- za prvorotkinje dobro je sa sobom imati osobnu anamnezu koja će ubrzati prijem
- rođendan želje
- • novac za plaćanje pratnje i dodatnih usluga, ako ih rodilište nudi
Za suputnike:
- papuče
- odjeća za presvlačenje - provjerite ima li ih u rodilištu
- grickalice – ako se porod produži
- maska
Nešto za dodati energije:
- grožđe šećer – za pomoć tijekom i nakon poroda
- čokolada - za živce ili kao mito za medicinske sestre
- čaj od malina i/ili kontraalto čaj - za poticanje laktacije i kontrakcija maternice nakon poroda liofilizirani voće ili voćni grickalice - grickalice za razdoblje u sobi
- kvalitetna juha, na primjer iz Planeta Paleo - nije svaka bolnička hrana prikladna za novopečene majke, a ova juha pomaže u proizvodnji mlijeka ili neka posjetitelj donese juhu
- Nutridrink - ludo je sladak, ali vas može brzo dignuti na noge
- zelene namirnice (ječam i klorela) - ako ih jedete prije poroda, daju vam energiju nakon poroda, pomažu pri pražnjenju, što može biti kompliciranije nakon poroda
- stvari koje će biti zasigurno trebati
- balzam za usne - usne se jako suše tijekom poroda i dodatni balzam je uvijek koristan.
- maramice - ne možete izaći iz kuće s bebama bez maramica
- mrežaste hlače - nisu baš seksi, ali se s njima ne igramo nakon poroda (nema ih potrebe bacati kod kuće, ali se mogu dobro oprati)
- nakon poroda ulošci - rodilišta obično daju jedno pakiranje pa bi jedno pakiranje trebalo biti dovoljno, ovisi o broju uložaka u paketu
- pelene za bebu - prve pelene u rodilištu daju gratis, ali nakon toga morate imati svoje, pa nabavite paket jednokratnih pelena za novorođenčad (imaju prerezan pupak ili se pelena može preklopiti) ili platnene pelene (na raspolaganju su kvadratići)
- gumene papuče - da ih možete nositi i pod tušem (radi higijene i spriječavanja klizanja)
- šampon, sapun, češalj, četkica za zube i pasta za zube (ili zubni konac i četkica za zube)
- grudnjak za dojenje - grudi se jako pune nakon poroda, a bolničke majice su malo krute, pa je grudnjak više za udobnost.
- jastučići za grudnjak
- ručnici - neka rodilišta ih daju, druga nažalost ne, pa se raspitajte unaprijed kako ne biste bespotrebno vukli ručnike uokoločarape i kapa za bebu - korisne za dijete od šest tjedana boravak
- tople čarape - mogu biti korisne u rađaonici ili u sobi nakon poroda
- odjeću za bebu za ponijeti kući - može je donijeti vaš partner kad dođe po vas
- punjač za telefon
Ne moraš donijeti:
- spavaćica - dostupna u rodilištu
- kozmetika za bebe - saznajte koje se marke koriste u rodilištu i po potrebi ponesite svoju
- odjeća za majku na povratku kući iz rodilišta - možete koristiti odjeću koju donesete ili neka vam je netko donese.
- knjiga , časopis , slušalice
- klistir - Yal gel ili Baxter - nježniji je, ali po mom iskustvu učinkovitiji je klasični klistir s toplom vodom jer se lijepo zagrije i porod bolje prođe
- aromaterapija - npr. ružina vodica ili mješavina za trudnice.
Lijepo imati _ dva vrećice za prozirnost . Jedna u kojoj oni će spremljeno tvoje stvari na rođenje , drugi ćeš biti ponijeli sa sobom u rodilište , a treći , u kojem oni će spremljeno tvoje stvari u sobi . Druga opcija je treća torbu u kojoj se nalaze stvari za dijete i za vas s kojima ćete vratio se dom . Otac može donijeti kad hoćeš _ pokupio .
Želimo Vam ugodan porod i zdravu djecu.
