Prendre le soin des dents chez les enfants
Le brossage des dents d'enfants est un sujet souvent discuté dans beaucoup de foyers. Les informations et les avis accessibles varient assez souvent et même les dentistes ne sont pas unifiés en ce qui recommandent. Heureusement il y a beaucoup de dentistes éclairés entre nous, qui savent bien que pas tout ce qu'on apprend à l'école est pas applicable en pratique. Ils puisent alors dans leurs propre expérience et ils la transmettent aux mamans. Dans cet article vous apprendrez quand et comment brosser les dents et les astuces si l'enfant ne coopère pas. On vous en dira plus sur le sucre et pour conclure sur quelques mythes.
Quand commencer avec le brossage?
Dans le cas idéal, encore avant qu'ils apparaissent pour que l'enfant soit habitué à la sensation d'avoir la brosse dans la bouche. Les premières dents poussent autours du 6ème mois, ce qui varie d'un bébé à l'autre. La pousse des dents est douloureuse, les enfants donc mettent quelque chose dans la bouche, le plus souvent les doigts, ils ont souvent la température plus élevée ou la diarrhée et ils sont en général moins à l'aise. Il est donc plus difficile de le convaincre d'ouvrir la bouche.Il est ainsi plus aisé de commencer avec la brosse encore avant que les dents percent. Si cela a commencé et que vous n'avez pas encore essayé, il est temps.
Avec quoi brosser les dents
La dentifrice
Le dentifrice n'est pas nécessaire, car elle nettoie pas a elle-même, c'est la fonction de la brosse qui enlève la plaque dentaire. Mais la dentifrice destiné aux enfants peut être utile chez les enfants, pour qu' ils coopèrent. Il suffit donc une quantité toute petite de la dentifrice, parce que l'enfant va la plus probablement manger. Vous pouvez essayer également la dentifrice en tablettes.
La brosse à dents
La brosse à dents qui convient le mieux est très douce, avec les poils denses et une petite tête. Nous ne pressons pas la brosse et nous faisons attention de bien brosser les dents près des gencives, car c'est là que la plaque, qui est responsable des caries, est plus concentrée. Les brosses à dents pour les enfants sont fabriquées en bambou, et à part le fait que l'enfant ne mâche pas le plastique ils sont a 100% biodégradable, donc écologique.
La brossette interdentaire
Dès le moment où les dents commencent à se toucher, ce qui arrive pendant la pousse des molaires, il faut commencer à utiliser la brossettes interdentaires. Les autres dents sont moins serrées donc la brosse à dents classique suffit. Ne pas oublier de brosser les molaires a horizontale, pas seulement de côté. Entre la 5ème et la 6ème année pousse la première molaire stable, donc attention a cela. Pour éviter de percer la dent trop tôt.
La fréquence de brossage
L'idée générale dit qu'il faut se brosser les dents deux fois dans la journée. Mais si nous nous brossons les dents attentivement, il est suffisant de le faire une fois dans la journée. La plaque se crée entre 24 et 48 heures, et il est donc suffisant de l'enlever une fois par jour. Il est donc mieux de le brosser bien comme il faut une fois par jour que deux fois mais pas assez bien.
La première visite chez le dentiste
La plupart des dentistes vous donneront rendez-vous après la première année. C'est également indiqué dans la carte dentaire et même les pédiatres le recommandent. Malheureusement pour beaucoup d'enfants cela peut être trop tard. Le temps idéal pour la première visite est dès que le premier dent apparaît. c est davantage pour habituer l'enfant à l'environnement du cabinet dentaire et au dentiste. Pour qu il n'ait pas peur d'ouvrir la bouche. Cette visite sert plus pour que l'enfant se familiarise avec l'environment. Si vous avez un dentiste de même avis dans votre entourage n'hésitez pas et passez chez lui.
Les boissons sucrés et les sucreries
Nous recommandons de ne pas donner aux enfants du sucre ou des sodas. Ce n'est pas un besoin vital, ce qui vaut aussi pour nous les adultes. Les enfants ne tirent pas souvent les conséquences de la consommation à long terme du sucre (les dents cariés, l'obésité) et c'est à nous les parents pour les guider. Le sucre augmente l'apparition de la plaque et si les dents ne sont pas nettoyées soigneusement les caries vont rapidement apparaître. Nous sommes conscients que c'est difficile mais si vous l'expliquez à l'enfant, vous allez profiter des fêtes d'anniversaire, les visites des parcs d'attraction etc. vous pouvez proposer des fruits et légumes sucrés. Ils contiennent également des sucres, mais qui se libèrent progressivement et donc ils sont mieux digérés par l'organisme.
Les astuces pour les enfants récalcitrants
Beaucoup de parents luttent avec leurs enfants parce qu'ils ne coopèrent pas et ils ne veulent pas ouvrir la bouche. Dans les différents forums les mamans se confient qu 'elles tiennent l'enfant et ils brossent même si l'enfant pleure. Vous pouvez le faire différemment, nous vous proposons quelques astuces.
Ailleurs que dans la salle de bains
Essayez donc de nettoyer les dents ailleurs que dans la salle de bains, vous verrez que vous allez mieux réussir en brossant les dents dans le salon pendant le dessin animé, car l'enfant va se concentrer à la télévision. D'autant plus que vous n'êtes pas obligé d'utiliser le dentifrice. Vous pouvez donc brosser dans n'importe quelle pièce.
Le créneau adéquat
Réfléchissez à quel moment de la journée vous brossez les dents. Si ce n'est pas le soir où vous avez hâte de finir de laver l'enfant et de l'endormir. L'enfant peut ressentir un certain inconfort et stress et il ne coopéra plus. Essayez donc de commencer le brossage plus tôt, au moment où vous êtes plus relaxée.
L'humour
Faites un brossage de dents un moment amusant. Montrez aux enfants que de se brosser les dents n'est pas une activité ennuyeuse qu'ils doivent faire pour prévenir les caries. Vous pouvez vous brosser les dents mutuellement. Vous à l'enfant, éventuellement la maman avec le papa, le papa avec l'enfant, etc. Parce que les enfants apprennent en imitant, ils peuvent être confus si vous voulez leur brosser les dents, mais vous vous les brossez tout seul. Si vous vous brossez les dents mutuellement avec votre partenaire, cela sera un exemple parfait pour votre enfant. Vous pouvez chanter ou se dire les comptines pendant. Il n'y a pas de limite à votre imagination.
Plusieurs brosses à dents
Donnez à l'enfant la brosse à dents qui lui plaît et laissez le faire. Ensuite finissez le brossage avec la brosse de qualité. Les dentistes préfèrent les brosses à dents classiques qui sont suffisants. Néanmoins si votre enfant est captivé pas la brosse à dents sonique qui en plus fait la lumière, qu'il ait le sien. Chaque moyen qui attire l'enfant, et le pousse à mieux coopérer, est bon.
La lampe frontale et brosser allongé
Pour que vous voyez bien sur les dents vous pouvez brosser les dents en ayant la tête de l'enfant sur vos genoux et en utilisant la lampe frontale. Pour les enfants ça sera un changement amusant.
L'ambiance tranquille et l'explication
Si votre enfant pose la résistance pendant quelque temps, il peut être difficile de nouer la coopération tranquille pendant le brossage. Dans ce cas la il faut tenir l'enfant un peu plus et lui expliquer calmement que vous n'êtes pas à l'aise avec la situation mais qu'il faut nettoyer les dents parce que les caries pourront apparaître et ça lui fera mal. Cela va prendre quelques jours avant que l'enfant commence à être un peu plus enclin à coopérer. Il est important que vous soyez calme, et qu'il sache que c'est une activité importante et que vous ne voulez pas lui faire mal (attention à la pression pendant le brossage).
Les images de dents pourris et le dessin animé
Chez la plupart des enfants qui comprennent déjà mieux, peut être utile de leur montrer des images de dents pourris, qui sont moches et noircis. Vous pouvez également regarder la série Il était une fois … la vie, plus concrètement sur l'épisode La bouche et les dents, ou il est parfaitement expliqué ce qui se passe dans la bouche et pourquoi le brossage régulier de dents est si importante.
L'argent de poche
Si vous avez l'enfant plus âgé qui a son argent de poche vous pouvez lui montrer les prix de soins dentaires et lui dire qu'à partir de la cela va être à sa charge. Ça fonctionne assurément car les soins ne sont pas du tout bon marché et quel enfant voudrait puiser dans son argent de poche.
Tablettes colorants
Chez les enfants plus grands qui se nettoient les dents tout seul, mais pas parfaitement, vous pouvez essayer les tablettes colorantes. Les enfants ainsi verront les défauts et vous les convaincrez de mieux les nettoyer mieux. Vous pouvez tester les tablettes aussi vous-mêmes et vous verrez toute l'efficacité de votre brossage.
Les mythes concernant le brossage de dents
Ne pas lécher ni la cuillère ni la tétine
Nous échangeons nos bactéries avec l'enfant quand nous parlons près de lui ou nous lui faisons des bisous. Il n'y a donc pas à craindre que nous puissions lui transmettre notre plaque dentaire, car nous l'enlevons chaque jour. Pendant le nettoyage mutuel il n y a donc pas problématique de les échanger. De fois il n'y a pas de choix, car l'enfant voudrait votre brosse à dents et le mettrait à la bouche en une seconde.
Changer souvent la brosse à dents
On dit qu'on devrait changer la brosse à dents chaque trois mois et après qu'on est malade. Mais c'est juste une ficelle de marketing des sociétés qui vendent les brosses à dents. Les bactéries qui restent sur la brosse nécessitent l'environnement humide et donc ne vont pas survivre jusqu'au prochain brossage. La brosse peut être changée si elle nous plait plus ou si les poils ne sont plus très droits à cause de la pression. La brossette interdentaire change après une semaine.
Nettoyer les dents après chaque allaitement de nuit
C'est sûrement un cauchemar pour toutes les mamans. Beaucoup de pédiatres conseillent de se brosser les dents après chaque allaitement nocturne. Ou au moins de passer la serviette sur les dents. Mais si on allaite disons 10 fois dans la nuit. Cela vous transformera en une zombie ambulante dans pas longtemps. Comme il était déjà dit, la cause des caries est la plaque restante sur les dents donc si vous nettoyez les dents soigneusement au moins une fois dans la journée, allaiter la nuit ne représente pas un problème particulier. Cependant ce mythe est toujours enseigné aux facultés et se transmet entre les mamans.
Les premiers dents ne sont pas importants
Quelqu'un est d'avis que les premières dents ne sont pas importantes quand ils vont tomber et d'autres vont venir à leur place. Mais ce n'est pas vrai. Il faut aussi prendre soin des premières dents car le perçage éventuel de dents de lait est souvent une expérience traumatisante comme pour les enfants et pour leurs parents. Il est souvent difficile de trouver le dentiste qui est habile avec les enfants, sinon la visite peut être stressante pour tout le monde.
Allons, demain est un autre jour
Si vous avez lu jusqu'ici, votre tête est probablement prête à exploser. Oui, il y a beaucoup d'informations et il est bien de commencer tôt avec le brossage de dents. Néanmoins rien n'est perdu et on peut faire le pas en avant chaque jour. La plaque se forme en mois et années, mais cela ne veut pas dire que si les premières dents ne se nettoient pas, cela n'est pas grave. L'inflammation de gencives peut faire son apparition, qui est plutôt une question de jours et peut être très désagréable pour les enfants.
Essayez donc de réfléchir à comment ça se passe chez vous et si vous pouvez améliorer la situation. Nous croisons les doigts pour que le brossage de dents soit plus amusant que l'obligation ennuyeuse.
