Bottiglia per aromi - riposo consapevole
Aromaterapia domestica
Il riposo è molto importante, soprattutto per le madri in congedo parentale. Non per niente si dice: una mamma felice equivale a un bambino felice. Ora potreste dire a voi stesse che non avete tempo per queste cose: volete dedicarvi al 100% al vostro bambino, dovete tenere la casa pulita, cucinare per vostro marito, e molte di voi vanno a lavorare per di più. Lo so bene anch'io, sono una mamma di un bambino molto vivace. Tuttavia, credo che il tempo per noi stessi, anche se solo per pochi minuti al giorno, sia qualcosa che tutti dovremmo concederci regolarmente.
Non deve essere per forza un weekend in un hotel ( ma chi rifiuterebbe un'offerta del genere?), ma anche i piccoli piaceri della vita quotidiana sono sufficienti per iniziare. Per esempio, avete mai sentito parlare di aromaterapia?
L'aromaterapia significa letteralmente "terapia con il profumo" e utilizza gli oli essenziali per creare un'atmosfera piacevole, affrontare lo stress e il cattivo umore e persino aiutare a risolvere vari problemi di salute. La base delle miscele di aromaterapia è solitamente costituita da una varietà di oli vegetali, a cui vengono aggiunti oli essenziali a seconda dell'intenzione della miscela risultante.
Tra gli oli essenziali più diffusi ci sono gli agrumi stimolanti, le conifere terrose e la lavanda calmante.
Un grande aiuto per addentrarsi nei misteri dell'aromaterapia può essere, ad esempio, il flacone per aromi Eoné, disponibile nel nostro e-shop eco-gentile. La confezione arriverà in un simpatico pacchettino che vi renderà felici o potrete regalarla a una persona cara sotto l'albero. Il flacone contiene 10 ml di olio essenziale al profumo di arancia dolce, in grado di profumare perfettamente ogni spazio e di creare una piacevole atmosfera prenatalizia in casa. La confezione comprende bastoncini di legno, che consentono di esporre la boccetta di aroma su una tavola, e un tappo di legno con coperchio e occhiello per appenderla, in modo che la boccetta di aroma possa farvi compagnia in auto e rendere più piacevoli i vostri viaggi mattutini verso scuole e asili.
Allora, care mamme scimmie, vi vedete già sul divano con un libro in mano, circondate dai profumi curativi che si sprigionano dal vostro nuovo flacone di aromi? Perché è esattamente quello che ti meriti come mamma scimmia!
Fateci sapere nei commenti se avete esperienze con l'aromaterapia e quali profumi sono in grado di migliorare il vostro umore: saremo lieti di ascoltarvi!
