Współspanie - tak czy nie?
Wady i zalety spania z dzieckiem
Wspólne spanie z dzieckiem to poważny, wielki temat. Są rodzice, którzy to preferują i rodzice, którzy za żadne skarby nie potrafią sobie wyobrazić takiej sytuacji, ponieważ dla nich dziecko powinno spać w swoim łóżeczku, czasem nawet w swoim pokoju. Żadna postawa nie jest zła! Wszystko zależy od nastawienia rodziców, co jest dla nich bliższe, a także od tego, co bardziej odpowiada dziecku.
Jeśli spojrzymy na kraje Ameryki południowej, Afryki i Azji, tak wspólne spanie wydaje się być normą, podobnie jak noszenie dzieci w chuście. Dla tych kultur jest to naturalne, a nasze podejście - separowanie dziecka w łóżeczku czy wózku wydaje się być pozbawiony sensu.
Także u nas tak było - rodzice spali w jednym łóżku, ale w latach pięćdziesiątych dwudziestego wieku pojawił się podręcznik od lekarki, który opisywał najnowsze informacje dotyczące wychowywania dzieci, większość świeżo upieczonych mam stosowało się do zaleceń, ponieważ autorytet lekarki był silny, a każda mama chciała wychować swoje dziecko według najnowszych trendów. Niestety nie było internetu, aby można było znaleźć inne źródła informacji.
Dzięki wiedzy, którą mamy dziś, możemy swobodnie zdecydować, o sposobie wychowywania i czy zdecydujemy się na wspólne spanie niezależnie od tego, czy wydaje nam się do bliskie sercu czy dlatego, że dzięki temu lepiej się wyśpimy.
Na początku rodzice boją się, że przygniotą dziecko, co jest zrozumiałe. Jeśli jednak uświadomimy sobie, że wiele ludzi w nocy ma w łóżku psy i koty, których nie przygniatają, dlaczego więc mieliby skrzywdzić dziecko, które potrafi się głośno odezwać.
Zalety spania z dzieckiem
Jednoznaczną zaletą jest łatwiejsze karmienie, dzięki któremu ani mama, ani dziecko nie rozbudza się w pełni i mogą bardzo szybko kontynuować lekko przerwany sen. Pomaga także w przypadku, kiedy kobieta ma początkowe problemy z karmieniem. Kontakt z maluszkiem wspiera tworzenie się pokarmu, a w nocy wytwarza się go najwięcej, a więc wspólne spanie jest idealnym sposobem na wsparcie laktacji.
Z tyt wiąże się także bardziej jakościowy i lepszy sen, dzięki któremu rodzice sa mniej zmęczeni, a dziecko w nocy mniej płacze, ponieważ dużo szybciej zostają spełnione jego potrzeby.
Dzięki bliskości mamy i dziecka, dziecko dopasowuje się do oddechu mamy i nie zapomina o regularnym wdechu i wydechu, co ma pozytywny wpływ na zapobieganie SIDS. Nie jest potrzebny monitor oddechu, który jest dość drogi, a jego alarm nie zawsze jest uzasadniony.
Wiele rodziców myśli, że kiedy dziecko często budzi się w nocy, przyczyną jest z pewnością głód. Nie zawsze jednak tak jest. Dzieci potrzebują się upewnić, że mama jest w pobliżu i dlatego się budzą. Czasem obudzi je ich własny ruch i potrzebują pomocy z zaśnięciem. Często się budzą, kiedy w ciągu dnia uczą się nowych zdolności motorycznych, takich jak przewracanie się na brzuszek, raczkowania, pełzania, stania czy chodzenia. Dzięki bliskości z mamą, maluszek szybko się uspokoi i ponownie zaśnie.
Dzieci, które śpią od urodzenia ze swoimi rodzicami, są według obserwacji mam, wcześniej samodzielnie, ponieważ ich potrzeba kontaktu została spełniona i później jej już aż tak nie wymagają.
Wady spania z dzieckiem
Niektóre dzieciaczki potrzebują swojej przestrzeni, więc w nocy może się stać tak, że razem z rodzicami będą się budzić nawzajem, a więc nikt się nie wyśpi. Trzeba wypróbować, czy dziecko będzie się wybudzać także w łóżeczku lub tylko kiedy śpi z rodzicami i na podstawie tego zadecydować, czy współspanie jest właśnie tym, na czym chcesz postawić.
Zabieranie dużej ilości przestrzeni w łóżku może być wymagające dla obu stron. Czasem maluszki potrzebują się rozciągnąć tak bardzo, że obudzą rodziców, ewentualnie wędrują po łóżku i dla ich bezpieczeństwa najlepiej zainwestować w barierki na łóżko, aby zapobiec ryzyku upadku.
Wspólne spanie z dzieckiem może nie podobać się tatusiom, którzy potrzebują się wyspać na drugi dzień do pracy i często preferują spanie w innym pomieszczeniu.
W przypadku, że jeden z rodziców jest pod wpływem alkoholu, wspólne spanie jest niezalecane, ponieważ człowiek będący pod wpływem substancji odurzających może mieć problem z obudzeniem się w chwili, kiedy dziecko będzie go potrzebowało.
Najważniejsze, abyście wszyscy byli zadowoleni
Jeśli współspanie z dzieckiem wydaje Ci się bliskie, nie ma nic łatwiejszego niż tego spróbować. Jeśli Tobie i dziecku bardziej odpowiada spanie w oddzielnych miejscach - to jest w porządku i nic nie trzeba zmieniać. Sen dziecka ciągle zmienia się w ciągu pierwszych lat, a więc jeśli nie czujesz, że spanie z dzieckiem jest teraz dla Ciebie odpowiednie, nie musi to oznaczać, że za kilka miesięcy nie będziecie słodko chrapać obok siebie. Może również dojść do sytuacji, że przy kolejnym dziecku będzie to zupełnie inne. Każda mama robi to, co jest najlepsze, co potrafi, dlatego trzymajmy się razem i respektujmy nasze wybory - nawet jeśli w kwestii współspania z dzieckiem różnimy się od siebie.
Rekomendowane produkty1
