Hogyan fejlesszük a bruttó motoros készségeket
A mozgás mindannyiunk életének természetes része. A csecsemők születésüktől kezdve megtanulják, hogyan mozogjon a testük, és rajtunk, szülőkön múlik, hogy segítsük őket abban, hogy ezt helyesen tegyék. A rosszul megtanult mozgásminták későbbi elkapása nehézségeket okozhat a normál napi tevékenységekben. Hogyan fejlesszük tehát a gyerekek bruttó motorikus készségeit?
Bruttó és finommotoros készségek
Először is beszéljünk a bruttó és a finommotoros készségek közötti különbségről. A durva motoros készségek az egész test mozgását igénylik, és nagyobb izomcsoportokat vonnak be, míg a finommotoros készségek a kezek mozgatásáról szólnak. Mindkét típusú motoros készség egyszerre fejlődik, azonban a gyermekek először a durva, majd a finommotoros készségeket fejlesztik. A motoros képességekkel együtt jár a beszéd. Ha a gyermek lemarad a motoros fejlődésben, akkor ez kihat a beszédfejlődésre is, amely késni fog.
Bruttó motoros készségeket fejlesztő tevékenységek
A csecsemők természetes pszichomotoros fejlődése
A csecsemő már születésétől kezdve fejleszti bruttó motoros készségeit a testének alapvető mozgásai révén. Hogyan lehet tehát motiválni őt a költözésre?
- Fejemelés és pásztorlovak - a babát születésétől kezdve minél többet tegye a hasára, hogy szépen edződjön.
- Oldalra és hasra gurulás, hordógurulás - motiválja a babát egy játékkal, hogy mögé guruljon, és egy takaró segítségével segítse a babát a hordógurulásban.
- Mászás - motiváljon ismét egy játékkal, vagy kipróbálhat valamilyen ételt, amit a gyermek szívesen megmászik. Ha otthon csúszós a padló, akkor gyakorolja a mászást szőnyegen vagy szőnyegen. Használhat egy overballt is, amelyet a baba hasa alá helyezhet, hogy ráfeküdjön, és előre-hátra ringathatja, hogy jelezze a sikeres mászáshoz szükséges mozdulatokat.
- Ülés - nem kell leültetni a gyermeket, ha még nem tudja, hogyan kell ezt csinálni, mert magától is rá fog jönni. Általában amikor sikerül négykézlábról felállnia, akkor ő az utolsó, aki felülést végez. Először a ferde ülést próbálja ki, amikor fokozatosan erősíti a has- és hátizmait, így szépen, egyenes háttal és kinyújtott lábakkal ül fel.
- Megállni és megkerülni a bútorokat - a gyerekek természetüknél fogva kíváncsiak, így ha egyszer már sikerült négykézlábra állniuk, természetesen folytatni akarják, és lábra akarnak állni. Csak győződjön meg róla, hogy váltogatják a lábukat, és mindkettőre lépjenek, amikor átváltanak állásra. Ezután játékkal vagy jutalomfalattal motiválhatja őket, hogy újra járjanak, de a legnagyobb motivációt minden bizonnyal a körülöttük lévő dolgok jelentik, amelyeket fel akarnak majd venni.
- Önálló járás - amikor a gyermek már a bútorok körül jár, akkor már csak annyi van hátra, hogy elengedje a kezét, és bemenjen a térbe. Itt elsősorban időre van szükség, hogy a gyermek magabiztos legyen, és minden szükséges izom kellőképpen megerősödjön. Nem kell mindenféle járókát használni, vagy kézen fogva vezetni a gyermeket, mivel ez nem fogja felgyorsítani a fejlődését.
Tehát segítsen a babának az alapvető mozgásokban, amelyeknek köszönhetően szépen megerősíti az összes szükséges izmot a testén, és meglesz a szükséges alap a további és összetettebb tevékenységekhez.
Tevékenységek kisgyermekeknek és nagyobb gyerekeknek
Miután a baba kisgyermek lett, és elsajátította a legnehezebb mérföldkövet, az önálló járást, akkor fejlesztheti bruttó motoros készségeit más mozgásokkal, mint például:
- felsétálás a lépcsőn;
- hátrafelé sétálás;
- egy lábon állva vagy ugrálva;
- trambulinon vagy ugrókötélen ugrálás;
- majomrúd - mászás, kúszás;
- labdagurítás vagy -dobás;
- egyensúlyozási segédeszközök használata (pl. egyensúlyozó lencse, Montessori hinta);
- lábujjhegyen állni;
- kerékpárral és triciklivel, később kerékpárral való közlekedés;
- táncszőnyegek;
- mászófal gyerekeknek;
- és így tovább. Biztos vagyok benne, hogy sok más hasonló tevékenységre is gondolhat, amelyekkel a gyerekek szórakoztathatók..
Bármilyen módon is támogatja gyermeke bruttó motoros fejlődését, a legjobb, ha ezekben a tevékenységekben is részt vesz. A gyerekek nem csak utánzás útján tanulnak a legtöbbet, de még szórakoztatóbb is lesz számukra, ha van egy társuk, aki csatlakozik hozzájuk. Visszarepülsz majd a gyermekkorodba, és remekül fogjátok érezni magatokat együtt.
