Wie bewältigt man die Hitze mit einem Baby?
Der Sommer mit einem kleinen Baby macht vielen Eltern zu schaffen. Wenn die Temperaturen tropisch sind, wird es schwieriger, sich im Freien, aber auch zu Hause aufzuhalten. Worauf sollte man also achten und wie kann man sein Baby schützen?
Gehen Sie nicht über die Mittagszeit hinaus
Da die Sonne zwischen 11 und 15 Uhr am stärksten scheint, ist es besser, in dieser Zeit zuhause zu bleiben. Natürlich kann man das manchmal nicht, weil man eine Reise geplant hat, im Urlaub ist, sich um ein älteres Kind kümmern muss usw. Versuchen Sie in diesen Fällen, die folgenden Ratschläge zu befolgen.
So viel wie möglich beschatten
Wenn die Umgebung es zulässt, sollten Sie sich so oft wie möglich im Schatten aufhalten, damit das Baby vor den Sonnenstrahlen geschützt ist und nicht so warm wird. Schatten ist gut für alle Babys jeden Alters und auch für Erwachsene, denn was soll man sagen, die Sonne ist ein großer Energielieferant, aber auch ein großer Energieverschwender, wenn man zu viel von ihr hat. Ob Hitzeschlag, Sonnenbrand oder sonnenverbrannte Haut.
Kein Sonnenschutzmittel.
Bei Kindern unter einem Jahr sollte man überhaupt kein Sonnenschutzmittel verwenden. Vielmehr sollten wir sie vor der Sonneneinstrahlung schützen. Wenn Sie sich nicht im Schatten aufhalten können, ziehen Sie Ihrem Baby leichtere Baumwollkleidung an, vorzugsweise langärmelige Kleidung und Jogginghosen, um es so gut wie möglich zu bedecken. Wenn Sie mit dem Baby ans Meer fahren, lohnt es sich, in UV-Bekleidung und ein Strandzelt zu investieren, das dem Baby schönen Schatten spendet.
Decken Sie den Kinderwagen nicht ab
Es scheint eine coole und funktionelle Idee zu sein, aber das Gegenteil ist der Fall. Wenn Sie den gesamten Kinderwagen mit einer Windel oder einem Schal abdecken, entsteht ein Hitzestau im Kinderwagen, und das Baby wird darin gekocht, bevor die Sonne darauf scheint. Besser ist eine Sonnenblende, die am Verdeck und am Griff befestigt wird, damit die Luft in den Stubenwagen strömen kann. Oder greifen Sie zu einem Sonnenschirm für den Kinderwagen.
Wie wäre es mit einem Schal und einer Tasche?
Wenn Sie wissen, dass Sie das Kleidungsstück lange tragen werden, ist es gut, wenn Sie Ersatzkleidung für beide haben. Ob ihr wollt oder nicht, ihr werdet beide beim Tragen schwitzen. Denken Sie gleichzeitig daran, dass Sie die Füße, die Hände und den Kopf des Babys bedeckt halten müssen, damit es sich nicht verbrennt. Sie können solche UV-Beinwärmer kaufen oder sich für leichtere Baumwollkleidung entscheiden.
Flüssigkeiten wieder auffüllen
Es spielt keine Rolle, ob Sie stillen oder künstliche Milch geben. Trinken Sie an wärmeren Tagen häufiger Flüssigkeit nach, sowohl für sich selbst als auch für Ihr Baby. Es ist möglich, dass das Baby in der Wärme häufiger aufwacht oder nicht einschlafen kann. Bieten Sie so viel Milch wie möglich an, um sicherzustellen, dass das Baby genug trinkt.
Zu warm auch zu Hause
Wenn es in Ihrer Wohnung oder Ihrem Haus sehr warm ist, können Sie Ihr Baby in einer Windel oder auf einer wasserdichten Matte ohne Windel liegen lassen. Lassen Sie es nicht im Durchzug stehen und decken Sie es zum Schlafen mit einer Stoffwindel oder einer dünneren Decke zu; schließlich sinkt die Körpertemperatur beim Schlafen, und auch wenn es draußen warm ist, könnte dem Baby kalt sein.
Es wird nicht ewig dauern
Mindestens im ersten Jahr mit Ihrem Baby werden Sie sich fragen, wie Sie es anziehen, wie Sie es zum Schlafen bringen, wie Sie es zum ersten Mal füttern, wie Sie ihm die Zähne putzen und viele andere Sorgen machen. Zum Glück dauern die heißen Sommertage nicht ewig, und wie bei anderen Sorgen auch, ist es nur eine Phase, die Sie sicher überstehen werden. Und wenn Sie doch einen Fehler machen, keine Sorge, das Baby wird sich nicht daran erinnern.
