Obavy v těhotenství
Každá maminka, ať už prvorodička nebo vícerodička, má v těhotenství spoustu obav ohledně péče o miminko, fungování v domácnosti, starších sourozenců a spousty dalších. Nebojte, ač to možná vypadá, že jste jediná ve vašem okolí, tak každé z nás běhají v hlavě nejrůznější myšlenky, otázky, obavy a nejasnosti. Jaké jsou nejčastější obavy, které mají maminky v těhotenství a co s tím dělat?
Obavy v těhotenství u prvorodiček
Některé z níže popsaných bodů se mohou týkat i vícerodiček, nicméně častější jsou právě u nastávajících prvomaminek.
Bojím se o zdraví dítěte
Bojím se potratu, zvláště po předchozí ztrátě, bojím se, že své dítě nedonosím, bojím se, že se narodí nemocné - všechny tyto obavy jsou oprávněné, nicméně je třeba myslet pozitivně a netrápit se celé těhotenství jak to dopadne. Zkuste si domů pořídit doppler (záznam srdeční frekvence miminka), případně kdykoliv zavolejte a zajděte ke gynekologovi, když si nebudete jistá, zda je vše v pořádku. Pokud vás budou sužovat úzkosti, pak se nebojte vyhledat odbornou pomoc, najděte si dulu a o svých obavách mluvte.
Bojím se porodu
Porodu se bojí většina prvorodiček a také i spousta vícerodiček, není to nic neobvyklého a pomůže navštívit nějaký předporodní kurz, najít si dulu, navštívit nějaké těhotenské cvičení/plavání/jógu a popovídat si o tom s dalšími maminkami. Hlavně věřte ve své tělo, které dokáže miminko porodit.
Zvládnu kojit své dítě
Pro maminky, které na tom nejsou zrovna finančně nejlépe to může být velmi zásadní obava, protože zkrátka nemají peníze na nákup umělého mléka. Obecně je fajn, když se na kojení připravíte už v těhotenství, ať víte, co vás čeká a nic nezaskočí. Určitě si dopředu zjistěte kontakt na nějakou osvědčenou laktační poradkyni, která za vámi dorazí domů a v případě potřeby poradí nejen s kojením, ale třeba i s nošením, spánkem, manipulací s miminkem atd. O tom jak si nepokazit kojení v začátcích si můžete přečíst na našem Mlogu.
Budu zvládat domácnost s dítětem
Když na sebe nebudete klást moc vysoké nároky, tak to určitě zvládnete. A kdyby to náhodou nešlo, tak si řekněte o pomoc a hlavně nesmíte zapomínat na sebe, na své potřeby a pravidelně si dobíjet na mateřské baterky.
Dokážu s miminkem manipulovat, abych mu neublížila
Matka příroda to zařídila tak skvěle, že od prvních minut, co je miminko na světě, maminka ví, jak s ním manipulovat, je to pro ni přirozené a pokud by to přece jen nešlo hladce, pak mrkněte na náš článek o Handlingu, kde vysvětlujeme více.
Nerozmazlím dítě, když s námi bude spát v posteli
Jednoznačně nerozmazlíte. Společný spánek je přirozený pro všechny děti na celém světě.
Nerozmazlím dítě, když ho budu nosit v šátku nebo v nosítku
Jednoznačně nerozmazlíte. Nošené děti se mohou naopak mnohem rychleji osamostatnit, protože budou mít dříve naplněnou potřebu kontaktu.
Budu dobrá máma
Vždy děláme to nejlepší, co v danou chvíli umíme a zvládneme a pokud nějakou situaci nezvládneme, tak se můžeme omluvit a příště to zkusit jinak. Navíc děti si nás jako rodiče vybírají, takže vědí, do jaké rodiny se narodí. Často je výchova pro rodiče velká výzva, ale vše se děje jak má.
Obavy v těhotenství u vícerodiček
Maminky, které už doma nějaké to dítko mají, se strachují spíše o ně, než o zatím nenarozené miminko. Vědí, že až do rodiny přibude bráška nebo ségra, tak se vše změní a bude to náročné pro všechny. Vědí, že časem si vše sedne a bude to snazší, ale netuší, za jak dlouho to bude. Může se i stát, že to starší děti budou zvládat mnohem lépe než si myslíte a nakonec to bude velká pohoda.
Neublížím miminku nebo sobě, když budu zvedat staršího sourozence a nosit ho v náručí
Pokud nemáte rizikové těhotenství, tak určitě ne. Pozor si dejte, pokud by došlo ke krvácení nebo větším bolestem břicha.
Neublíží miminku starší sourozenec, když mě kopne do břicha (při plavání, nošení, spaní, hraní)
Tohle je častá a oprávněná obava. Miminko je celkem dobře v bříšku chráněné, nicméně opatrnost je určitě na místě. V případě krvácení nebo velké bolesti břicha se určitě obraťte na lékaře, nemusí jít o nic vážného, ale raději být stokrát za “hysterku”, než pak řešit nějaký závažný stav.
Zvládnu kojit v těhotenství
Tolik se to nestává, ale jak je kojení starších dětí více na veřejnosti vidět, pak dochází i k tomu, že žena i přes kojení batolete otěhotní a nechce kvůli miminku odstavovat od prsou. Pro ženu je to často velmi fyzicky i psychicky náročné, hlavně kvůli těhotenským hormonům, který si většinou dělají, co chtějí. Kojení v těhotenství má spoustu výhod pro obě děti, takže pokud se na to cítíte, tak to zkuste.
Zvládnu odstavit starší dítě ještě před porodem
Pakliže jako těhotná kojíte, ale ráda byste své batole odstavila dříve, než budete kojit tandem, udělejte to určitě co nejdříve to půjde. Odstavit batole lze šetrně a bez slziček, ale může to být běh na dlouhou trať, takže nečekejte na poslední týdny před porodem a pokuste se to vyřešit třeba v týdnech, kdy dočasně dojde v prsou mlíčko (okolo 3.měsíce) nebo hned na začátku, kdy objevíte pozitivní test.
Jak zvládne starší dítě příchod toho mladšího
Nemusí to jít vůbec hladce, ale důležitá je příprava na příchod mladšího sourozence. Hlavně říct dítěti pravdu, že to bude pro všechny náročné (ne jen, že to bude prima, že si spolu budou moct hrát), ale že ho budete mít stále rádi a že s ním budete trávit čas i bez miminka.
Zvládne starší odloučení ve školce
Běžný věkový rozestup mezi dětmi jsou 3 roky, takže to akorát vychází na narození mladšího a poslání staršího do školky. Není to úplně nejšťastnější řešení, protože se může starší cítit odstrčeně. Proč by mělo chodit někam pryč, když miminko je doma s maminkou. Ještě před porodem můžete vyzkoušet různé dětské skupinky, hlídání na dopoledne, aby si dítě zvyklo, že je bez vás a je to v pohodě. Nástup do školky pak může zvládnout o trochu lépe. Pokud by to však nešlo, pak by bylo lepší nástup odložit a zkoušet to postupně následující rok, když už doma bude i miminko.
Zvládne být starší sám v pokojíčku
V případě, že chcete dítě přesunout do vlastního pokoje z důvodu brzkého porodu, pak to nejspíše moc dobře fungovat nebude. Na druhou stranu se může stát i situace, že dítě už nějakou dobu zvládá spát samo ve svém pokoji, ale po narození sourozence v noci pláče a chce být s vámi ve stejné místnosti. Ať tak či tak, je dobré dítě na přesun do vlastního pokoje dostatečně dopředu připravit, trénovat to na denní spánky, co nejvíce si v pokojíčku hrát, aby se tam dítě cítilo bezpečně. A hlavně nezapomenout připravit dítě na příchod sourozence.
Jak odplenkovat starší dítě ještě před porodem
Záleží na věkovém rozdílu mezi dětmi, nicméně pokud na to starší dítě nebude připravené, tak se můžete na hlavu stavět, ale plenek se nevzdá. Pokud se podaří odplenkovat dítě chvíli před porodem, pak to může mít za následek potřebu vrácení plenek, protože plenky opět uvidí u miminka. Ideální je tedy, aby na to byl dostatek času a pokud nebude dítě ochotné spolupracovat, tak ho do ničeho netlačit a počkat až k tomu dozraje samo. Plenky pak budete nějakou dobu měnit oběma dětem a až přijde ten správný čas, tak se s nimi starší rozloučí.
Zvládnu kojit starší i mladší dítě
Pokud se rozhodnete pro tandem (kojení dvou dětí najednou), pak to může být velká výzva. Spousta maminek si to chválí, protože ač to může být náročné, tak to s sebou nese spousty výhod, které jim za udržení kojení staršího dítěte stojí. Pokud tedy budete rozhodnutá kojit obě děti, pak to určitě zvládnete. No a kdyby to nešlo a byla jste z toho psychicky a také fyzicky vyčerpaná, pak to stopněte dřív, než bude pozdě.
Psychika hraje v těhotenství obrovskou roli a v případě, že ženu přepadají černé myšlenky, tak je potřeba se nějak odreagovat - výlet do přírody, knížka, film nebo seriál, posezení s kamarádkou, dobré jídlo atd. Maminky, které už doma děti mají to mohou mít v tomto ohledu jednodušší, protože nemají tolik čas nad dalším těhotenstvím přemýšlet. Naopak je mohou trápit obavy související se sourozeneckou rivalitou a přijetím nového člena do rodiny. Občas to asi bude náročnější, ale vše má svůj čas a až se všichni společně sžijete, tak si budete společné chvíle užívat naplno.
